スライディングex(エクササイズ) へたっぴゴルファーのブログ

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スライディングex(エクササイズ)

石川遼選手のトレーナーも担当した

沖田健氏考案のエクササイズ( ＾ω＾)

フローリングでもカーペットの上でも

２畳程度のスペースがあれが出来る、

簡単・お手軽エクササイズ(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ

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